第8回レム睡眠・ノンレム睡眠
こんばんは、Sleep radio(略してスリラジ!)パーソナリティーみずきちです。
睡眠、メンタルついてためになるかならないか分からない、楽しい放送をお送りしていきたいと思っております。宜しくお願いします。
・オープニング
鬼滅の刃見た、最近パーソナルトレーナーが厳しい
・本日のお題
レム睡眠・ノンレム睡眠について
・エンディング
筋肉痛が辛い、ついにうちの会社もテレワークやる
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