第44回睡眠とダイエットについて
こんばんは、Sleep radio(略してスリラジ!)パーソナリティーみずきちです。
睡眠、メンタルについてためになるかならないか分からない、楽しい放送をお送りしていきたいと思っております。宜しくお願いします。
・オープニング
転勤が決まった、体重が66〜65キロ台を彷徨っている。
・本日のお題:睡眠とダイエットについて
・エンディング
睡眠ダイエットは上手くやってね!
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