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エピソード

第61回ショートスリーパーについて

こんばんは、Sleep radio(略してスリラジ!)パーソナリティーみずきちです。

睡眠、メンタルについてためになるかならないか分からない、楽しい放送をお送りしていきたいと思っております。宜しくお願いします。

・オープニング:ムサマサチャンネルにハマる、枕の回 はこちら

・本日のお題:ショートスリーパーについて

・エンディング:ショートスリーパー目指したい方はまずは基礎を固めて

 noteで男の育休日記書いてます

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